メタボリックと無縁の体とは? 



仕事が忙しい・・・


社会人になり運動することもなく体もどんどん醜くなり、
憧れていた理想の肉体ははるか遠く“手の届かないもの”になってしまった

それでも心のどこかでまだあきらめきれない自分もいた
「かっこいい体に鍛え上げたい・・・」

そして私は出会った


理想の体をデザインする本当の方法に・・・


筋トレ大百科

筋トレ大百科〜究極筋トレ&肉体改造9の秘訣〜



筋トレ歴15年、ボディーコーディネーターが教える
超効率筋トレ、かっこいい体を作る本当の方法とは・・・? 

筋トレ大百科


◆ メタボリックと無縁の体になる方法 ◆

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